Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 54,23g.
Mittagessen: Blueberries, Blackberries, Chobani Greek Yogurt Mango on The Bottom. Abendessen: Peach, Smoked Salmon, Kauffman's Peach Butter. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Turkey, Watermelon , Cantaloupe Melons , Honeydew Melons . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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