Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 219,69g.
Frühstück: Малина, Авокадо Авокадо Хасс, Северная Гавань Форель, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Крупно Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Семена Льна. Abendessen: Помидоры, Лента Греча Ядрица, Лента Куриное Филе с Грудки. Snacks/Sonstiges: МарС Сникерс, Oreo Мороженое, Дыня, Био Баланс Био Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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