Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Oeuf, Pain de Blé Entier, Jus d'Orange, Khli3 Khli3. Mittagessen: Salade Marocaine, Huile d'Olive, Oignons, Viande de Mouton Viande, Coing, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Pêches. mehr...
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673 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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badryounes's Gewichtsverlauf
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