Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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33,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2547 kcal
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Fett: 132,82g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 266,92g.
Frühstück: Helva, Doğal Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Ekmek, Soğanlı Yumurta. Abendessen: Çay Şekerli, Etli Biber Dolması, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Cappy Limonata, Dondurma, Antep Fıstığı, Badem, Fındık. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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minnoş:)'s Gewichtsverlauf
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