Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
84,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 81,39g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 120,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Слобода Биойогурт с Персиком 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фабрика Качества Ветчина Куриная. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Abendessen: Помидоры, Астория Соус Сырный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лакомка Мороженое, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фабрика Качества Ветчина Куриная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
|