Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 20,59g | Kohlh: 26,64g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ibraahimsr's Gewichtsverlauf
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