Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 71,59g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Индилайт Ветчина из Индейки. Mittagessen: Голден Яблоко , Snaq Fabriq Coco Coconut. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясная Ферма Рулет Филейный, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gordenko.vera's Gewichtsverlauf
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