Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 130,83g.
Frühstück: Черная Смородина, Шарлотка. Mittagessen: Greenola Корнишоны Маринованные, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Ряба Майонез Провансаль, Салат Овощной. Abendessen: Greenola Корнишоны Маринованные, Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Картошка Печеная, Три Правила Домашний Компот. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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