Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 78,04g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Yumurta, Çökelek, Pınar Hindi Salam, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Bal, Süt, Dr. Oetker Kakao , Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
latife<3's Gewichtsverlauf
|