Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 86,05g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 58,20g.
Frühstück: Domatesler, Dereotu, Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Salça, Tamek Domates Salçası, Ev Yapımı Yoğurt, Bonfilet Kıymalı Soğanlı Kavrulmuş Harç, Zeytinyağlı Kabak. mehr...
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tugbacetinkaya06's Gewichtsverlauf
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