Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 75,46g.
Mittagessen: 杰森 甜椒 藜麥鷹嘴豆, Costco Asia Farm 冷凍菠菜, 蒜泥白肉, 虱目魚. Abendessen: 統一 無加糖高纖豆漿, 芭樂, 7-11 茶葉蛋, 煎雞蛋, Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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