Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Гранфор Сыр Тильзитер. Mittagessen: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Abendessen: Ермолино Пельмени "Домашние". mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tatjanka201011's Gewichtsverlauf
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