Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Тушенка, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Арбуз, Norven Форель Слабосоленая, Багет. Abendessen: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макфа Вермишель Отварная, Хлеб Черный, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Лента Лимончелло . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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