|
Начало точно
|
91,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 71,18g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 199,87g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1, Блины с Творогом, Самса́. Mittagessen: Белый Хлеб, MacCoffee Кофе 3 в 1, Голубцы, Сладкая Булочка. Abendessen: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Рисовый Суп, 3 Желания Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 7,5 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|