Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 332,33g.
Mittagessen: Feijoada, Arroz Branco. Abendessen: Tâmaras Medjool, Morangos. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Nutella Nutella, Nestlé Leite Ninho, Frooty Açaí com Guaraná. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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