Rosemaraignacio's Notizen, 20 Aug 23


Diätkalender ansehen, 20 August 2023:
1581 kcal Fett: 46,54g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 231,20g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Brigadeiro de Colher, Cacau em Pó (Não Adocicado), Bolo de Banana e Aveia. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 cm). mehr...
1915 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Rosemaraignacio's Gewichtsverlauf


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