Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 157,12g.
Frühstück: Watt's Dulce de Membrillo, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. Mittagessen: Papa, Huevo (Entero), La Crianza Hamburguesa Vacuno Light Premium. Abendessen: Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Mix Semillas, Plátano, Soprole Protein+ Sabor Frutilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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fran1319's Gewichtsverlauf
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