Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
95,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 44,48g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 132,81g.
Frühstück: Globus Тунец Филе Ломтики Слабосоленый, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Globus Тунец Филе Ломтики Слабосоленый, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Глобус Тунец Слабосоленый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Овсяная каша Татьянина. Mittagessen: Сушеные Семена Тыквы, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ , Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, Феттучини с креветками. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiprofi's Gewichtsverlauf
|