Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 187,80g.
Frühstück: Telur Goreng, Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri), WRP WRP on The Go Stroberi. Mittagessen: Crunchaus Caesar Teaser (Wrap). Abendessen: Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bika Ambon. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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kayumanis99's Gewichtsverlauf
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