Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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53 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2759 kcal
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Fett: 177,63g | Eiw: 161,22g | Kohlh: 39,22g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Mittagessen: Chikalab Chikabar Coconut, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Майонез, Слобода Майонез, Велком Бекон Сырокопчёный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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