şeyda uysal's Notizen, 21 Aug 23


Diätkalender ansehen, 21 August 2023:
1700 kcal Fett: 93,54g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 156,20g.   Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Ceviz, Karpuz, Zeytinyağlı Brokoli, Biber Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Yumurtalı Ekmek, Beyaz Ekmek, Kıyma, Yayla Yayla Çorbası , Fırında Baharatlı Karnabahar. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...



     
 

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şeyda uysal's Gewichtsverlauf


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