Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 61,92g.
Frühstück: Banana Prata, Ovo. Mittagessen: Feijão Tropeiro, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Polly Leite em Pó Integral, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nanasharar.diniz's Gewichtsverlauf
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