Врываюсь в ленту с очередным завтраком!Периодически напоминаю себе о своем питании 😀не посчитано-но визуально думаю +-600 ккал)Вообще в целом на день я думаю выходит чуть больше 2500.При моей активности норм.Я не голодная.И вроде как не надрала лишнего)
|
2309 kcal
|
Fett: 114,93g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 215,10g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свинина Отварная, Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Инжир, Чай, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Инжир, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Abendessen: Eco Botanica Вафли, Нутелла Шоколадная Паста, Инжир, Молочный Гостинец Творог 4%, Сосиски Молочные, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Naturino Леденцы , Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
|
2336 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kindzmaraulli's Gewichtsverlauf
|