Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Nalle Neljän Viljan Puuro, Date, Vita D'or Peanut Butter, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Mittagessen: Saarioinen Naudan Jauheliha 10%. Snacks/Sonstiges: Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ellallaalaa's Gewichtsverlauf
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