Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 83,53g | Kohlh: 119,50g.
Frühstück: Хлебопек Хлеб Тостовый, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Нежинская Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Овощное Рагу с Говядиной, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Магнит Курага, Суфле Творожное Мое, Суфле Творожное Мое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
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