Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1472 kcal
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Fett: 128,26g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 25,75g.
Frühstück: Menina Leite de Coco, Abacate. Mittagessen: Queijo Minas, Serro Queijo Minas Meia Cura, Amêndoas. Abendessen: Seara Lingüiça Calabresa, Verdemar Mostarda Folha, Tomates, Bacon, Ovo. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Serro Queijo Minas Meia Cura, Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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K.Sonally 's Gewichtsverlauf
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