Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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71 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 177,62g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo, Aguila Chocolate, Natura Mayonesa, Papa Cocida, Calabaza Asada. Abendessen: Walmart Medallón de Merluza, Chauchas. Snacks/Sonstiges: Kinoto, Arándanos, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Risky Dit Tostadas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Mandarinas. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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EmilseBulacioDombrowski's Gewichtsverlauf
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