Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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54 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4962 kcal
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Fett: 242,46g | Eiw: 215,60g | Kohlh: 419,72g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Chikalab Chikabar Coconut, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Роллы. Mittagessen: Дед Хо Фо Бо, Chikalab Chikabar Coconut. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Dove Молочный Шоколад, Fine Food Шоколад Молочный, Сгущенка, Гречка, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Nesquik Какао на Молоке, Delicados Начос Оригинальные, Магнит Слива, Бекон (Жареный). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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