|
Утро.Выпиваю стакан воды под прекрасные виды с балкона☺️❤️
|
3111 kcal
|
Fett: 120,98g | Eiw: 123,80g | Kohlh: 384,16g.
Frühstück: Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Ратибор Варенье Клубничное, Йола Греческий Йогурт , Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Mittagessen: Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Молоком, Картофельная Котлета. Abendessen: Fruktoteka Консервированный Манго, Ратибор Варенье Клубничное, Молочный Гостинец Творог 4%, Брынза, Fish House Тунец в Масле, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Картофельная Котлета, Макдоналдс Кетчуп. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое (Мягкое), Картофельная Котлета, Granolife Гранола Клубника-Малина , Белый Город Молоко 2,5%, Bionova Протеиновый Шейк Банан-Шоколад, Snickers Мороженое Caramel, Вода. mehr...
|
|
2706 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
доброе утро 🥛
девочки, вы все пьёте водичку по утрам натощак 🤔
22 Aug 23 vom Mitglied: sidyurova
|
22 Aug 23 vom Mitglied: Kindzmaraulli
|
За 4 месяца наладила работу жкт,думаю,не без помощи воды точно!😀так что больше для здоровья,чем для фигуры 😀
22 Aug 23 vom Mitglied: Kindzmaraulli
|
Моё утро тоже начинается со стакана воды 🙂
22 Aug 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
прекрасного дня 😉 дневник ваш👍
22 Aug 23 vom Mitglied: shevchenkoyuliya19961
|
23 Aug 23 vom Mitglied: Kindzmaraulli
|
Утром воду, вечером киндзмараули? 😊
|
Одно другому не помешало бы)😀я не ЗОЖник до мозга костей)иногда и можно !И Вам советую😀
23 Aug 23 vom Mitglied: Kindzmaraulli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kindzmaraulli's Gewichtsverlauf
|