Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 184,52g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes , Sojasun Yaourt Nature. Mittagessen: Miel, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Picard Filet de Daurade Royale avec Peau, Pâtes, Emmental. Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes . Snacks/Sonstiges: Pâtes, Emmental. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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