topraksultan's Notizen, 23 Aug 23

Ballı fıstık ezmesi vs tabağın geri kalanı eşit kaloride😅

Diätkalender ansehen, 23 August 2023:
1561 kcal Fett: 82,13g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 142,58g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Bal, Züber Original Fıstık Ezmesi , Maydanoz, Migros Çeçil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Biber Kızartması, Zeytin, Sade Krep. Mittagessen: Schweppes Mojito, Maş Fasulyesi. Abendessen: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Eker Süzme Yoğurt, Biber Dolması. mehr...

39 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Biber kızartmasını ben de yiyordum da bazen diyete uygun mudur  
23 Aug 23 vom Mitglied: Moonlight_Hatice
Ben diyet yapmıyorum şu anda ama fırında veya airfryerda yapılsa daha uygun olur sanki🫣😇 
23 Aug 23 vom Mitglied: topraksultan
Ben elime biraz zeytin yağı alıp yağlıyorum azıcık, tost makinesinde kızartıyorum hem diyete uygun hem tadı güzel  
23 Aug 23 vom Mitglied: Açaray

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


topraksultan's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.