420 kal
|
1793 kcal
|
Fett: 54,93g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 237,27g.
Frühstück: Melon, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Chia Seed, Frisian Flag Susu Low Fat, House Of Organix Natural Rolled Oats . Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Sayap Ayam, Nasi Coklat. Abendessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Coklat. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Frisian Flag Susu Low Fat, Rengginang, Opak, Nangka, Uleg Sambal Pedas, ABC Saus Sambal , Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), House Of Organix Natural Rolled Oats , Telur, Daun Bawang, Wortel, Kubis. mehr...
|
|
Kommentare
itu tahu sama apa diapakan kak
23 Aug 23 vom Mitglied: Imro110699
|
Tahu panggang sma dada ayam panggang,dikasih sambal kak,kalau yg bulet bulet itu jamur
23 Aug 23 vom Mitglied: Rossa Alexa
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rossa Alexa's Gewichtsverlauf
|