|
Шея 34
Ог 97
От 93
Об 112
Учитываю калории, выпечка в меру и только по утрам. Вес снижается немного, а вот объёмы не хотят меня покидать. Не знаю, насколько меня хватит. Правда, прошёл только месяц. Дочь смеётся, говорит, что ни капли не похудела.
|
87,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|