Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 59,50g.
Frühstück: 豆漿, 蛋餅. Abendessen: 滷味, 隨緣 泡麵. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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