Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 109,64g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 236,85g.
Mittagessen: Tropézienne, Sandwich au Steak. Abendessen: Aioli, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Nesquik Barre de Céréales, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Fromage, Fleury Michon Surimi. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Alex9843's Gewichtsverlauf
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