|
Sabah kahvaltısı olarak tavsiyemdir. Ellerime sağlık :) Ek olarak muz ve sütten sadece 7 gram şeker içerir ( ilave şeker yoktur )
|
2869 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 212,02g | Kohlh: 376,57g.
Frühstück: %1 Yağlı Süt , Muz, İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Hamur Kabartma Tozu, Whey Protein, Yumurta, %1 Yağlı Süt , Muz, İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Hamur Kabartma Tozu, Whey Protein, Yumurta, Migros Kavrulmuş Badem İçi. Mittagessen: Çavdar Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Ta!Da! Etli Kuru Fasulye, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. Abendessen: Yeşil Biber, Bağdat Pul Biber, Sarımsak, Çavdar Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Hardline Creatine Creapure. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaann.34000's Gewichtsverlauf
|