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Tavuklu,nohutlu,bamya
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1295 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 118,59g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Sirke (Elma Şarabı), Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz, Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Lipton Ice Tea Şekersiz, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağlı Bamya, Haşlanmış Nohut, Nescafe Sade. mehr...
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 Kommentare
Kalorisi ne kadardır acaba
24 Aug 23 vom Mitglied: Haticeniz
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Maksimum 200 kalori olmalı. Ben kaloriden ziyade karbonhidrat sayıyorum..
24 Aug 23 vom Mitglied: invisible guest
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invisible guest's Gewichtsverlauf
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