Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 110,70g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer , Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kürbiskernbrötchen, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Sonstiges: Bohnensuppe, Nektarinen, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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