Bugünde bu kadar kalori aldiım. + 1 saat tempolu yürüyüş.
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914 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Pankek, Marul, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karpuz, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması, Yayla Yayla Çorbası. Abendessen: Kıymalı Pide, Peynirli Pide. Snacks/Sonstiges: Cafelux Dibek Kahvesi, Ülker Biskrem, Şeftali. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rabiiiaa_'s Gewichtsverlauf
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