Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 87,00g.
Frühstück: Сыр, Кофе с Молоком, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Orion Чокопай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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