Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 26,36g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Орехи Кешью, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|