Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 258,53g.
Frühstück: Rempeyek, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Kapal Api Kopi. Mittagessen: Teh Hijau, Mony Cincau, BonCabe Sambal Tabur, Semur Daging, Semur Telur, Selada, Kue Apem, Sunpride Banana. Abendessen: Apel, Pisang Kepok, Pisang Kepok, Pisang Kepok, Apel, Pepaya, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Apel, Apel, Apel, Pahlawan Almond Tart, VECTORLABS Master Cre, Apel, Semangka. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anggabayup's Gewichtsverlauf
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