Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 18,76g.
Frühstück: Simbat Kabak Çekirdeği. Mittagessen: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Ceviz, Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kabak Yemeği, Sütaş Süzme Yoğurt . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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evlişişkoçocuklu's Gewichtsverlauf
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