Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 28,40g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 85,10g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью, Алтайский Бройлер Печень Цыплят-Бройлеров. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Здоровое Меню Масло Льняное , Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|