Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 74,55g.
Frühstück: Жизнь Март Ролл Летний с Курицей , Банан, Бековский Ирис с Арахисом , Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Куриное Филе, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Мёд , Тыквенные Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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tfassakhova's Gewichtsverlauf
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