Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Омлет с Молоком. Mittagessen: WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде , Кофе с Молоком, Шампиньоны, Фунчоза с огурцом. Abendessen: Фруто Няня Творожок , ВкусВилл Чипсы Нутовые Чеснок Лён Тмин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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i'm_Turkina's Gewichtsverlauf
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