Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 95,67g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 117,20g.
Frühstück: Myprotein Casein. Mittagessen: BBQ High Protein Focaccia Dinkel, Avocado, Hayat Pastirma. Abendessen: Schokomandeln, Ironmaxx Crunchy. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rajan90's Gewichtsverlauf
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