Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 142,40g.
Frühstück: Member's Mark Molho de Tomate com Queijo, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês. Mittagessen: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Itambé Leite em Pó Integral Zero Lactose. Snacks/Sonstiges: Maguary Suco de Tangerina, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Sadia Presunto Fatiado, Tomates, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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caroldrigues2023's Gewichtsverlauf
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