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951 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 87,38g.
Mittagessen: Ikan Asin, Kerang Kukus atau Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan Asin, Jengkol, Oyong, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Sonstiges: Bumbu Kacang, Selada Kol, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ. mehr...
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yunithamustary's Gewichtsverlauf
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