schokosuchti's Notizen, 28 Aug 23


Diätkalender ansehen, 28 August 2023:
1449 kcal Fett: 81,51g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 133,47g.   Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Milchreis. Mittagessen: TiP Käsescheiben, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Aldi Vollkorntoast (25g), Plattpfirsich. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Ganye Getrocknete Sesamkerne, REWE Rote Bete in Scheiben, Spiegelei, Philadelphia Balance (10g), Avocado, Eiweissbrötchen. mehr...

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